Workshop Nature Taichi

Workshop Nature Taichi 14 juli 2018

Op zaterdag 14 juli geeft ik een workshop Nature Taichi.

Op deze ochtend beoefenen we de 13 delige vorm van de Nature Taichi. We bouwen de reeks rustig en vanuit verstilling op. De ochtend is vooral gericht op de beleving van de rustige bewegingen, zodat je uit je hoofd kunt blijven. We streven geen perfectie na. In vervolgochtenden wordt de vorm verder uit gewerkt. De ochtend kan ook op zichzelf gevolgd worden. Mijn doel in deze workshop is de essentie van de bewegingen te ervaren en de reis van je hoofd naar je buik te kunnen maken. Na een ochtend Nature Taichi sta je stevig en geaard op je benen. Dat is een prettig gevoel.

Wat is Nature Taichi?

Nature Taichi is een relatief eenvoudige bewegingsreeks, die is ontwikkeld in China. De bewegingen zijn langzaam, vloeiend en sierlijk. De bedoeling is om de haastige en drukke mens naast zijn werk in een korte tijd de rust en stilte van de Taichi te laten ervaren, zonder meteen een heel lange en ingewikkelde training te hoeven volgen. Iedereen kan deel nemen. Ervaring is niet nodig.

Locatie: Energy Inn, Studio voor Yoga en Qigong, Zuidpoolsingel 172 E, Alphen aan den Rijn.
Kosten: € 35,=
Datum: 14 juli 2018 : 10.00 – 13.00 uur
Voor meer informatie en aanmelding ga naar Contact.